社長の独り言

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社長の独り言 Vol.206 =修猷館高校剣道部(その2)=


2017年4月1日
●私が理事長となって、福岡の修猷館高校剣道部OB会の東京支部の座学と稽古会を、年3回行い4年ほど続いています。先日の会で、私が後輩達に伝えた座学の内容の一部をご紹介します。
 
●座学の冒頭に「君達は、剣道で相手と対峙したとき、どのような心境で対峙していますか?」と聞きました。「相手を打とうと・・・相手に打たれまいと・・・どのようにしたら先に打てるかと・・・などなど」の答えが返ってきました。「その思いは、自分にストレスをかけた心境ではありませんか?」と言いました。一瞬道場の空氣が止まりました。
 
●竹刀を持って相手と対峙しているのですから、相手に勝とうとするのは当然、と言われると思います。私はこの頃そのあたりの心境が変わってきました。それは、「相手を受け入れる」こと、つまり「敵を作らない」ことに氣付いたからです。すると相手の動きがよく見え始めて、リラックスした技が生まれ、相手が勝手に戸惑うようになりました。その敵を作らない方法の一つに、今そのように思えてなくても相手と「一緒よ!」の言葉を発するのです。氣の循環を促す不思議な言葉です。
 
●早稲田大学剣道部の女子は、2010年に全国優勝をしました。その時コーチ役を買って出ていたのが私で、その試合で選手同士がかけあう声援は、「一緒よ!」だけです。相手の大学は「根性!ファイト!1本よ!頑張れ」の言葉で応援しています。身内の選手にストレスを与え、身体を緊張状態にしています。こちらは相手と一緒になって、ダンスをするつもりで動くわけですから、リラックス状態が高まります。五感が反応する無意識状態になります。その結果、無欲の技がでて優勝できたわけです。
 

●その「一緒よ!」の言葉は、例えば、介護でベッドに寝ている方を起こす時に使えます。相手の頭に近い方の腕の手の平を、相手の後頭部(延髄部)に置き、遠い方の腕の手の平を脇に入れ、肘をゆるみ伸ばして手の平だけで引っ掛けるようにして抱きます。その時の重要なポイントは、相手を無理に起こそうと考えないで、「一緒に起きましょう。一緒に。」と先に声をかけて、次に自分がゆっくり立つだけです(ここ重要です)。今までとは違った力の要らない不思議な感覚で、相手は起き上がってきます。その時、氣粧クリームを耳から顎に塗って行うと、さらに不思議な起き上がりになります。
 
●「一緒よ!」は、氣の流れをプラスに変える魔法の言葉です。身近な所でストレスを感じた時、発してみてください。相手に反発したり逃げないで、相手と一緒になることが人生の余分な力を不要にします。

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